Учёные из Сычуаньского университета заявили, что храп и бессонница могут повредить зрительный нерв. Из-за этого могут развиться проблемы со зрением, в том числе глаукома.
Глаукома, как правило, развивается из-за повышенного внутриглазного давления. Учёные изучили данные 409 тысяч пациентов в возрасте от 40 до 69 лет из Британского биобанка, оценив продолжительность их сна. Нормальной считалась продолжительность от семи до менее девяти часов в день.
За 10,5 лет наблюдения было зафиксировано 8690 случаев глаукомы. Чаще всего у мужчин, у людей с гипертонией, диабетом и курящих. А вот недостаточный или избыточный сон повышали риск глаукомы на 8%, бессонница — на 12%, храп — на 4%. частая дневная сонливость — на 20%.

Источники:
Ferra.ru

Газета.ру